Тимоти Голви

Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал

Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал
  • Год выпуска: 2019
  • Из серии: МИФ. Саморазвитие
  • Формат: FB2, TXT, RTF, EPUB
  • Скачать книгу
Нравится
0
Не нравится
0
00

Аннотация книги

Автор идеи о Внутренней игре Тимоти Голви показывает, как она помогает освободиться от стресса и играть в полную силу, будь то в спорте, на работе или в жизни в целом.
Некоторые события в нашей жизни вызывают стресс, поэтому, чтобы не пасть духом и не заболеть, нам нужно научиться отделять себя от жизненных обстоятельств. К счастью, этим умением под силу овладеть любому, а в награду можно получить ясность ума и перспективу. Все это уменьшит стресс и поможет вам достичь своих целей.
По мнению Тимоти Голви, каждый из нас способен легко и естественно изменять в жизни то, что он хочет, преодолевать внутренние препятствия и развивать какой угодно навык. Освоение этого мастерства позволит вам сохранять душевное равновесие в сложные моменты и спокойно, а может, и азартно, решать самые разные проблемы. Вы научитесь сами выбирать, как оценивать события своей жизни, какой смысл в них вкладывать и насколько эмоционально реагировать, и станете победителем в этой игре.
Двое соавторов этой книги, врачи по профессии, применили подход Голви в лечении пациентов и теперь делятся положительным опытом. В книге вы найдете увлекательные истории о борьбе со стрессом реальных людей и узнаете, как его победить с помощью принципов и методов внутренней игры.

Скачать в fb2 Скачать в epub Скачать в txt Скачать в rtf

Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал - читаемые онлайн бесплатно полные версии книг, весь текст целиком

На нашем сайте с удовольствием можно читать онлайн не только книгу Тимоти Голви - Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал бесплатно полную версию, но и другие новинки. Серия книги: МИФ. Саморазвитие. Год выпуска: 2019. Жанр: Саморазвитие. Вы можете прочесть полностью онлайн без регистрации и смс, найти краткое содержание и описание. Используйте удобные закладки для того чтобы продолжить чтение.
Технологии. Используй их, чтобы реализовать свой потенциал
Технологии развиваются с бешеной скоростью. Мы быстро учимся пользоваться ими, но как опережать тренды и использовать технологии для своего успеха? Нас окружает множество предметов, которые выглядят так, словно их взяли из фантастических романов или фильмов. Многоразовая ракета-носитель,...
Скачать книгу 2019 год Другое скачиваний: 202
Количественные числительные 1,4,5 + существительные. Дидактическая игра для детей 5-7 лет
Данная игра поможет детям преодолеть трудности в овладении грамматическим строем русского языка. Она направлена на практическое усвоение и закрепление в игровой форме навыков образования и употребления в речи существительных в форме родительного падежа множественного числа. Также игра...
Скачать книгу 2007 год Другое скачиваний: 433
Цитатник
Этот блокнот кипит творческими идеями, дает большой толчок и мотивацию раскрыть свой потенциал. Если ты привык откладывать мечты в долгий ящик, если боишься сделать первый шаг навстречу своей фантазии и реализовать задуманное, то тебе точно по адресу!...
Скачать книгу 2016 год Другое скачиваний: 292
Мастер саморегуляции. Как реализовать потенциал сознания. Упражнения и психотехники
Как научиться умению управлять собой, побеждать отрицательные эмоции и пробуждать положительные? Как избавиться от мышечных зажимов, ненужных напряжений тела и психики, освободиться от душевных травм, обрести спокойствие и обуздать хаотический поток мыслей? Как раскрыть креативный...
Скачать книгу 2008 год Медицина скачиваний: 529
Внутренняя сила. Как обрести уверенность и реализовать себя
Почему одним людям удается осуществить все намеченные цели, а другим нет? Почему кто-то чувствует себя в жизни гармонично и комфортно, а кто-то испытывает постоянные сомнения и страхи? Как избавиться от лени и обрести уверенность при общении с трудными людьми? Как переписать сценарий...
Скачать книгу 2006 год Психология скачиваний: 450
Как преодолеть тревогу и стресс
Книга посвящена методам борьбы со стрессом, с тревогами и волнением. Бесценные советы Дейла Карнеги помогут вам в любых ситуациях сохранять позитивный взгляд на вещи и навсегда покончить с ненужными переживаниями и сомнениями. Для широкого круга читателей....
Скачать книгу 2007 год Психология скачиваний: 862
Лидер без титула. Современная притча об истинном успехе в жизни и бизнесе
Слишком многие из нас проводят лучшие дни своей жизни в ходячей коме, не вполне осознавая, что в жизни по-настоящему важно - полностью реализовать свой потенциал, став лидером для самого себя.  А потом - помочь другим в полной мере реализовать их потенциал и сделать мир уютнее.  Сделать...
Скачать книгу 2011 год Психология скачиваний: 561
Опыт дурака 3. Как жить и добро наживать: самостоятельное изготовление семейного счастья в домашних условиях
Человек – сам сапер и минер своего счастья. Если вам интересно, почему сексуально сильный мужчина никогда не бывает бедным, как преодолеть трудности переходного возраста, вырастить детей, а не колючих кактусов, и в это же время построить свой безотказный генератор доходов – погрузитесь в...
Скачать книгу 2014 год Психология скачиваний: 313
Главный секрет притяжения денег. Думай и богатей
Книга, которую вы держите в руках, - мировая классика литературы о достижении богатства и благополучия, она вдохновила миллионы читателей на претворение мечты в реальность с помощью великой энергии мысли. Эти авторы научили многих и многих людей по всему свету управлять созидательной...
Скачать книгу 2012 год Эзотерика скачиваний: 1157
Работа как внутренняя игра. Раскрытие личного потенциала
Книга известного тренера и коуч-консультанта Тимоти Голви показывает, как максимально раскрыть потенциальные возможности своего "Я", достичь высоких результатов, избежав при этом перегрузок и получая новые знания и удовольствие от работы. Как преодолеть скуку, связанную с рутинной...
Скачать книгу 2012 год Другое скачиваний: 2833
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent