» » Отстаньте от меня! Я похудею, когда к этому подготовлюсь
Отстаньте от меня! Я похудею, когда к этому подготовлюсь

Отстаньте от меня! Я похудею, когда к этому подготовлюсь скачать fb2

  • ISBN:
    978-5-17-047373-1, 978-5-271-18312-6, 0-88391-104-3
  • Год издания:
    2007
0 0

Скачать Отстаньте от меня! Я похудею, когда к этому подготовлюсь fb2

"Отстаньте от меня! Я похудею, когда к этому подготовлюсь" предлагает здоровое и реалистичное решение проблемы избыточного веса у современных подростков.
Эта книга - прекрасное сочетание полезной информации и побуждения к действию. Короткие и простые для восприятия главы помогут читателю узнать больше о самом себе, научат управлять своим поведением, подскажут, как изменить питание с учетом сложившегося в семье стиля жизни. Книга затрагивает широкий круг тем, среди которых:
откуда у вас проблема с весом;
вечеринка без паники;
физические упражнения в борьбе с полнотой;
еда и настроение;
почему дети так нуждаются в управлении стрессом;
планирование изменений;
преодоление страсти к еде;
наилучший выбор в ресторане быстрого питания.
Быть толстым неприятно в любом возрасте. Но отныне вам больше не нужно стыдиться и смущаться - просто возьмите свою жизнь под контроль!
Купить книгу
Чтобы скачать Отстаньте от меня! Я похудею, когда к этому подготовлюсь бесплатно в формате fb2, epub для андроид, iPhone, iPad, iBooks, на телефон или на планшет выберите подходящий формат книги из представленных в начале страницы.

Отзывы

Комментировать
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
  • Copyright © 2019 «OurLib.ru» Все права соблюдены. Копирование материала запрещено.
  • Скачать книги полностью, бесплатно и без регистрации в формате fb2, epub для воспроизведения на ридере, планшете, телефоне.
  • Правообладателям