Чудо йога. Гармония тела и сознания
Дарья Чудакова
Чудо йога. Гармония тела и сознания
FB2
0 0
  • Название:

    Чудо йога. Гармония тела и сознания скачать книгу

  • Авторство:
  • Год выпуска:
    2020
  • Серия:
    Фитнес Рунета
  • Жанр:
    Спорт
  • Издательство:
    АСТ
  • ISBN:
    978-5-17-111068-0

«С чего начать занятия йогой?» – этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он подтолкнул меня к созданию книги. Перед тем как приступить к изучению йоги, вам необходимо понять главное: йога – это не спорт и даже не религия. Это духовный путь, следуя которому можно достичь баланса между телом и сознанием. Йога – сакральное знание, хранимое в манускриптах, совокупность духовных и физических практик: медитаций, асан, пранаям, мантр и мудр.
Для того чтобы начать заниматься йогой, просто начните! Не ждите понедельника, хорошего настроения или свободного вечера. Для медитации вам хватит и пяти минут в день. Просто расстелите коврик, откройте эту книгу и начните путешествие! Помните, йога – это не цель. Йога – это путь, который приведет вас к Чуду.

В нашей электронной библиотеке можно скачать бесплатно книгу Чудо йога. Гармония тела и сознания. У нас на сайте собрана лучшая литература с аннотациями, отзывами, оценками и текстом онлайн. Рейтинг каждого издания строится из совершенно реальных рецензий и мнений пользователей, которые уже прочитали книгу автора Дарья Чудакова. Также имеется возможность ознакомиться с другими полностью оцифрованными новинками понравившегося автора. На сайте ourlib.ru вы можете выбрать интересующий формат электронной книги Чудо йога. Гармония тела и сознания. Здесь можно бесплатно и без регистрации скачать понравившуюся книгу и в полной мере насладиться творчеством автора.

Скачать книгу Чудо йога. Гармония тела и сознания в желаемом формате

Загрузил: 14 июня 2020 11:17 Статус: Проверено
Формат: FB2, EPUB, PDF, RTF, TXT, FB3 [Как скачать?]
Скачали: 79 Качают: 4
Друзья! Огромная просьба, оставляйте свои комментарии, если скачали книгу Чудо йога. Гармония тела и сознания в fb2 или другом формате! Внесите свою лепту в развитие сайта!
Комментировать
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите два слова, показанных на изображении:*